A condição pode ser tratada com exercícios localizados e até cirurgia plástica específica. Entenda!
Chegou ao seu peso ideal, mas a flacidez nas costas e nas outras regiões do corpo ainda te incomodam? Saiba que você não está sozinho nessa.
As gordurinhas localizadas e os pneuzinhos da região costumam deixar muita gente insatisfeita com o contorno corporal, principalmente durante a temporada de verão, quando as roupas são mais justas e deixam uma parte maior de pele exposta.
Para resolver essa questão de uma vez por todas, reunimos a seguir as principais formas de solucionar a pele flácida nas costas e garantir a definição que você sempre sonhou!
Exercícios localizados
Indicados para quem tem uma flacidez nas costas leve a moderada nas costas, os exercícios localizados são uma alternativa para quem não deseja se submeter aos procedimentos estéticos para se livrar da condição.
Dentre aqueles que promovem melhores resultados, podemos destacar:
- Remada unilateral – com apoio em superfície para maior estabilidade;
- Graviton – com variações de acordo com o treino executado;
- Remada curvada;
- Pullover com barra – para desenvolver os músculos dorsais.
Vale lembrar que é importante contar com a ajuda de um profissional para executá-los da forma correta e, assim, garantir a efetividade dos exercícios.
Radiofrequência e criofrequência
Já para aquelas que preferem recorrer aos procedimentos estéticos, existem dois tratamentos que são considerados os queridinhos quando o assunto é se livrar não só da flacidez, como também das gordurinhas localizadas e até mesmo da tão temida celulite.
A radiofrequência é um tratamento que utiliza ondas eletromagnéticas que geram um aquecimento interno responsável por quebrar as células de gordura.
Já a criofrequência é um moderno aparelho com ponteira resfriada que igualmente libera ondas eletromagnéticas, atuando como um potente combatente das gorduras localizadas, da celulite e da flacidez corporal.
Ambos devem ser realizados em diversas sessões, com o acompanhamento de um profissional qualificado, bem como de uma rotina de exercícios físicos e boa alimentação.
Torsoplastia
Por último, mas não menos importante, a torsoplastia é uma cirurgia plástica indicada para quem quer se livrar de uma vez por todas da flacidez nas costas e na região dos flancos.
Isso porque, trata-se de uma solução que beneficia principalmente os pacientes que passaram por um processo de emagrecimento acentuado, situação que resulta em um grande excesso de pele no corpo.
No procedimento, uma faixa de pele é removida visando esticar a área das costas e até mesmo reposicionar o glúteo, promovendo uma harmonia na região.
Frequentemente associada à lipoaspiração, a torsoplastia oferece excelentes resultados, tem recuperação rápida e cicatriz que é facilmente escondida nos trajes de banho e roupas íntimas.
Quer saber mais sobre essa cirurgia plástica? Entre em contato com a nossa equipe e agende sua consulta!
